優雅にヴィラステイ バリ島でローフードマイスター2級講座

ヴィラ・アイルでボディトリートメント&スパ120分付きでリラックス

加熱しないカレー ご飯の代わりのヒカマライス  大根ドレッシングサラダ

ローフードマイスター2級講座
ローフドの基礎を学ぶ最初の講座となります。自分の為の美と健康を知識として栄養について学びましょう!ローフードの背景になっているナチュラルハイジーンの哲学や生活の中に取り入れるための基本理念を学び、毎日の生活に取り入れられるスムージー、スイーツ、カレー、クラムチャウダー等のローフード料理を14品目実習し食します。
(所要時間 約4時間x2日間)

準1級講座、1級講座の予約も承ります。スケジュール料金等はお問合せ下さい。
★講師プロフィール(日本リビングビューティー協会)

バリ校校長 YUMIKO(バリ島
バリ島に生活の拠点を移して約12年・・・・
子宮頸癌、クッシング症候群などの派手な病歴から、極力薬に頼らず、
自己治癒力を高める食事療法を意識しローフード、スローフードを
取り入れたライフスタイルを楽しんでいます。
ローフードマイスター講座、美しくなるためのローフードワークショップ
を一緒に楽しんでみませんか?

 

 

   ●ベジラップ●               ●グリーンスムージー●

ベジラップ

グリーンスムージー

●パパイヤラップ      ●クラムチャウダー       ●ズッキーニパスタ           
●コーンスープ

パパイヤラップコーンスープ

ローフード15

 

Schedule スケジュール

日程  旅 程 内 容
1日目 バリ着 

成田又は関空発空路バリ島へ到着:デンパサール着
到着後、現地係員がホテルへご案内します。
ホテル到着後、自由行動                     ●ヴィラアイル泊

2日目

09:30
10:00

 

 

 

 

 

 

 

 

15:00

現地係員がホテルにお迎えに参ります。
:ローフードマイスター2級講座1日目
「ローフード基本知識」

・ナチュラルハイジーンとは何か?
・ローフード生活の始め方。
・21日間デトックスレポート。
・野菜・果物の心身への効果。
・ローフードでナチュラルダイエット。

YUMIKOさんの講義を聞きながら料理実習。
出来上がったローフードを実食してみましょう。

現地係員がホテルに送迎します。
ホテル到着後、自由行動

 

●ヴィラアイル泊

食 事:朝食png  ランチpng 
01ローフード

3日目 09:30

10:00

 

 

 

 

 

 

15:00

現地係員がホテルにお迎えに参ります。
ローフードマイスター2級講座2日目
「いつ何を食べるかが健康を決定する」

・食べる順番について
・避けた方が良い食べ物。
・自然と調和を作る。
・リバーシングセラピー。
・ロースムージーについて。

YUMIKOさんの講義を聞きながら料理実習。
出来上がったローフードを実食してみましょう。

現地係員がホテルに送迎します。

ホテル到着後、自由行動

●ヴィラアイル泊

食 事:朝食png ランチpng 

 リトリート

4日目  

終日自由行動
ショッピング、食事、スパ、ヨガ等をお楽しみ下さい。
「お好きな時間にボディトリートメント&スパ120分でリラックス」

                                ●ヴィラアイル泊
食 事:朝食png

ubud2

 バリ

5日目

出発まで自由行動。
夜現地係員がホテルにお伺いし、空港へご案内します。  
 

IMG_8932                                                                             

 

 

 

 

 

 

                           食 事:朝食png

6日目
(着)
 

バリ島出発 帰国の途へ
日本着

 朝食png:朝食付き ランチpng:昼食付き 夕食png:夕食付き

 ローフードマイスター2級講座
 成田発 6日間ツアー代金 2015年4月1日~9月30日
 出発日/利用ホテル ヴィラアイルバリ
 4/1-4/28 153,000円
 4/29-5/4 お問い合わせ
 5/5-5/31 153,000円
 6/1-6/3 153,000円
 6/4-6/30 161,000円
 7/1-7/15 161,000円
 7/16-7/29 182,000円
 7/30-7/31 205,000円 
 8/1-8/4 205,000円
 8/5 215,000円
 8/6-8/10 225,000円
 8/11-8/13 215,000円
 8/14-8/21 201,000円
 8/22-8/31 192,000円
 9/1-9/22 192,000円
 9/23-9/30 172,000円
 帰着日追加料金のご案内
▶日本到着日が5月4日、5月5日、5月8日の場合10,000円追加となります。
▶日本到着日が7月18日、9月19日の場合5,000円追加となります。
▶日本到着日が土曜日の場合3,000円追加、日曜日の場合3,000円追加となります。
早割45割引のご案内
ご出発45日前迄にご予約を頂き、航空座席が確保できた場合上記ツアー料金より5,000円引きとなります。
 ローフードマイスター2級講座
 関空発 6日間ツアー代金 2016年4月1日~9月30日
 出発日/利用ホテル ヴィラアイルアイルバリ
 4/1-4/18 161,500円
 4/29-5/4  お問い合わせ
 5/5-6/27 161,500円
 6/28-7/15 170,500円
 7/16-7/29 184,500円
 7/30-8/5 193,500円
 8/6-8/9 204,500円
 8/10-8/11 220,500円
 8/12-8/13 204,500円
 8/14-8/21 193,500円
 8/22-9/22 184,500円
 9/23-9/30 176,500円
 帰着日追加料金のご案内
▶日本到着日が5月4日、5月5日、5月8日、8月14日、8月15日の場合は出発日にかかわらず8月10日、8月11日
出発の料金となります。
早割45割引のご案内
ご出発45日前迄にご予約を頂き、航空座席が確保できた場合上記ツアー料金より5,000円引きとなります。
関空発4月29日、4月30日、5月3日、5月4日、8月10日、8月11日 関空着5月4日、5月5日、5月8日、8月14日、8月15日は早割45の設定はありません。
早割60割引のご案内
ご出発60日前迄にご予約を頂き、航空座席が確保できた場合上記ツアー料金より10,000円引きとなります。
関空発4月29日、4月30日、5月3日、5月4日、8月10日、8月11日 関空着5月4日、5月5日、5月8日、8月14日、8月15日は早割45の設定はありません。

利用航空会社:成田発、関空発 ガルーダ・インドネシア航空 

▶ツアー代金に含まれるもの: 
往復航空券、空港~ホテル往復送迎、ホテル代金(2名様1室利用)、朝食3回、昼食1回
ロースイーツ講座受講費用
ヴィラアイルにて、滞在中お好きな時間にボディトリートメント&スパ120分

▶その他費用 
成田空港使用料2,610円、関西空港使用料3,040円、
燃油サーチャージ5,000円、デンパサール空港税2,000円

最少催行人数:/1名様 
■添乗員は同行いたしませんが現地係員がお世話致します。  

 利用ホテル ヴィラ アイル バリ ブティック リゾート&スパ

人気のスミニャック/クロボカン地区に建つ「ヴィラ アイル バリ ブティック リゾート&スパ」は、インドネシア語で水を意味する“アイル”の名称通り随所に風水を取り入れた癒しのヴィラ・リゾートです。広大な庭園にはラグーンを思わせる美しい池が施され、エントランスにも小さな水路を設けるなど、心地よい水音が非日常を演出。16棟あるヴィラは全てにプライベートプールが付き、カップル からファミリーまでカバーする多彩なタイプが揃っています。スタンダードの1ベッドルームヴィラでさえ、230平方メートルの広さを備えています。また、「ヴィラ アイル バリ ブティック リゾート&スパ」の特徴のひとつとは、パブリック施設が充実していること。メインダイニング「マタ・アイル・カフェ」では、日本で修行経験のあるシェフのフレンチ、インドネシア料理、和食が楽しめます。

ヴィラアイル_05

ヴィラアイル_02

 

 

 

 

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